El paso de Primaria a Secundaria supone un cambio importante en la vida de los y las estudiantes, pero también en la de sus familias. Nuevos espacios, nuevo profesorado, más autonomía, nuevas responsabilidades, cambios en las relaciones sociales… Una etapa que puede despertar ilusión, pero también dudas, preocupaciones y miedos.
¿Estamos preparados como madres y padres para acompañar este cambio?
Desde Lepe Siente, proyecto de intervención comunitaria en educación emocional integrado en los Servicios Sociales del Ayuntamiento de Lepe, recomendamos “Presentes en la educación”, un vídeo didáctico dirigido especialmente a las familias del alumnado que comienza su etapa de Educación Secundaria.
El recurso se enmarca en el ámbito familiar de Lepe Siente y responde a uno de sus objetivos fundamentales: formar, orientar y apoyar a las familias en las distintas etapas de la crianza desde el enfoque de la parentalidad positiva.
13 minutos para mirar esta etapa con otros ojos
El vídeo tiene una duración de 13 minutos y 57 segundos. Puede visualizarse de principio a fin para obtener una visión global, pero también está organizado por contenidos para que cada familia pueda acudir directamente a aquello que más le interese o preocupe.
Porque acompañar a un adolescente no significa tener todas las respuestas.
Significa aprender a estar disponibles cuando realmente nos necesitan.
¿Qué nos preocupa cuando nuestros hijos e hijas empiezan secundaria?
El comienzo de esta etapa puede activar muchos temores: ¿se adaptará bien?, ¿tendrá problemas?, ¿será responsable?, ¿cómo serán sus nuevas amistades?, ¿estará preparado/a para organizarse?, ¿sabremos poner límites?
Antes de intentar resolver todas estas cuestiones, el vídeo propone detenernos y mirar hacia nosotros/as mismos/as.
¿Qué temo de esta etapa?
¿Qué espero de mi hijo o hija este curso?
¿Qué espera él o ella?
Estas preguntas aparentemente sencillas pueden ayudarnos a reconocer nuestras propias emociones y expectativas.
Lo que esperamos de nuestros hijos e hijas también influye en la forma en que los acompañamos.
Tomar conciencia de nuestros miedos y expectativas es un primer paso para poder gestionarlos y evitar que terminen condicionando nuestra relación con ellos.
Estar disponibles no significa estar encima
Durante la adolescencia, nuestros hijos e hijas necesitan avanzar progresivamente hacia una mayor autonomía. Esto puede resultar difícil para las familias: queremos protegerlos, pero al mismo tiempo necesitamos permitirles que aprendan, se equivoquen y tomen decisiones.
Aquí aparece una idea fundamental del vídeo: sensibilidad y disponibilidad.
Ser sensibles significa prestar atención a sus emociones y sentimientos. Pero aceptar cómo se sienten no significa aceptar cualquier comportamiento ni hacer siempre lo que quieren.
Cuando nuestro hijo o hija nos cuenta algo que nos preocupa, antes de reaccionar podemos detenernos y preguntarnos:
¿En el estado emocional en el que estoy puedo serle realmente de ayuda?
Esta pequeña pausa puede cambiar una respuesta impulsiva por una respuesta educativa.
El vídeo propone, además, una imagen especialmente útil para entender la disponibilidad durante la adolescencia:
Los padres y madres podemos actuar como un faro.
Un faro ilumina las opciones y orienta, pero no conduce el barco. Del mismo modo, acompañar no significa decidir constantemente por nuestros hijos e hijas, sino proporcionarles referencias y apoyo mientras desarrollan su propia capacidad para decidir.
Escuchar antes de responder
Otro de los contenidos centrales es la comunicación consciente, entendida como la capacidad de prestar atención no solo a lo que decimos, sino también a cómo lo decimos.
El vídeo introduce dos herramientas especialmente importantes: la escucha activa y la empatía.
Escuchar activamente implica dejar espacio para que nuestros hijos e hijas puedan expresarse, sin interrumpirles constantemente ni convertir cada conversación en una oportunidad para corregir, aconsejar o juzgar.
A veces, lo que necesitan no es una solución inmediata.
Necesitan comprobar que alguien les ha escuchado de verdad.
Una estrategia sencilla consiste en intentar identificar y poner nombre a la emoción que nos están comunicando:
“Parece que te sientes… porque…”
No se trata de adivinar exactamente qué sienten, sino de mostrar interés por comprender su experiencia.
También se aborda una forma de expresar nuestros propios sentimientos sin convertirlos en reproches. En lugar de juzgar o etiquetar, podemos describir objetivamente una situación, explicar cómo nos sentimos y expresar su consecuencia desde nuestra propia experiencia.
Una diferencia aparentemente pequeña en las palabras puede producir una diferencia importante en la relación.
Normas y límites: seguridad, no solo control
La autonomía adolescente no significa ausencia de límites.
Al contrario: los límites proporcionan referencias y seguridad, especialmente cuando están formulados de manera clara y coherente.
El vídeo invita a las familias a revisar sus propias normas y a comprobar si son realmente claras, explícitas y adecuadas a las circunstancias familiares.
También recuerda algo importante: no todas las familias tienen que establecer exactamente las mismas normas.
Cada familia tiene sus propias características, pero existe un criterio común que puede orientar muchas de las decisiones: los límites deben contribuir a la promoción de la salud y al desarrollo integral de nuestros hijos e hijas.
Por eso, el vídeo presta especial atención a cuestiones como:
el sueño y el uso de pantallas por la noche;
la necesidad de disfrutar de experiencias diversas más allá de las pantallas;
las relaciones sociales presenciales;
la organización del tiempo de estudio;
la alimentación y otros hábitos saludables.
Y plantea una cuestión especialmente relevante cuando comienza la secundaria:
¿Estamos ayudándoles a asumir sus responsabilidades o las estamos asumiendo nosotros?
Acompañar no significa hacer por ellos lo que progresivamente necesitan aprender a hacer por sí mismos.
Una oportunidad para crecer… también como familia
El paso a secundaria no es únicamente un cambio académico. Es una etapa de transformación en la que los chicos y las chicas comienzan a reclamar mayor autonomía y a construir progresivamente su identidad.
Para las familias, esto supone también aprender a cambiar la manera de acompañar.
Quizá la pregunta no sea:
“¿Cómo consigo que mi hijo o hija haga lo que tiene que hacer?”
Sino:
“¿Qué necesita de mí para aprender a hacerlo por sí mismo?”
Desde la parentalidad positiva, educar implica combinar afecto, acompañamiento, límites, responsabilidad y promoción de la autonomía.
No se trata de evitarles todas las dificultades. Se trata de ofrecerles las condiciones necesarias para afrontarlas y aprender de ellas.
Un vídeo breve para detenernos y reflexionar
“Presentes en la educación” recoge en menos de 14 minutos algunas claves prácticas para que las familias puedan afrontar el comienzo de la secundaria con mayor seguridad y conocimiento.
No pretende ofrecer recetas para todas las situaciones. Su propósito es proporcionar orientación, herramientas y preguntas que ayuden a las madres y los padres a acompañar esta nueva etapa desde una mirada consciente, sensible y respetuosa.
Puedes visualizar el vídeo completo y, posteriormente, volver a aquellos apartados que puedan resultar especialmente útiles para tu familia.
Índice de contenidos
00:00
– 00:43
· Presentación, objetivos y contenidos
00:43
– 02:43
· Miedos, preocupaciones y revisión de expectativas
02:43
– 03:58
· Necesidades ante los cambios
03:58
– 04:13
· ¿Cómo cubrimos las necesidades?
04:13
– 07:35
· Sensibilidad y disponibilidad
07:35
– 10:47
· Comunicación consciente: escucha activa y empatía
10:47
– 12:50
· Normas y límites
12:50
– 13:20
· Redes de apoyo
13:20
– 13:34
· Mensaje final
13:34
– 13:48
· Datos de contacto y ampliación de información
Y una última pregunta para llevarnos después de ver el vídeo:
¿Qué puedo cambiar yo en mi manera de acompañar para que mi hijo o hija pueda crecer con más autonomía y, al mismo tiempo, sentirse acompañado?
A veces, estar presentes en la educación no consiste en hacer más.
Consiste en saber cuándo estar, cómo estar y cuándo dejar espacio.
“Presentes en la educación”
Un recurso de Lepe Siente, proyecto de intervención comunitaria en educación emocional de los Servicios Sociales del Ayuntamiento de Lepe, dirigido a las familias del alumnado que inicia su etapa de Educación Secundaria.
Visualiza el vídeo y acompaña esta nueva etapa desde la presencia, la confianza y el conocimiento.
